一天的計劃是在早上。我們需要每天吃早餐，為身體提供足夠的營養和熱量，完成早上的工作。如果不吃早餐，很容易導致精神不好，無法集中精力，降低工作效率。如果你不吃早餐，你甚至可能導致身體疾病，如膽結石。因此，你需要每天合理地吃早餐，尤其是對於上班族來說。只有當你有足夠的食物，你才能做好你的工作。
許多人會猶豫是在外面還是在家裏吃早餐。雖然外面的早餐方便快捷，但我覺得我在家做的早餐不好吃，食物衛生也很難保證，所以在家吃早餐更有營養，更健康。上班族可以為自己做一些快速早餐，比如炒米粉。炒米粉是廣東傳統的風味小吃。原料有河粉、豬肉、雞蛋和各種蔬菜。你可以根據你的口味選擇原料。這一次炒米粉我稍微改進了一下，充滿了色彩和味道，口感順滑，肌肉細膩。
作為越南唯一贏得全球食品行業的產品-2012年全球食品獎- vifon越南河粉採用現代技術製造，不使用合成染料。特別是採用天然螃蟹製成的真蟹蟹湯，在高溫下進行滅菌，不含防腐劑去保留營養，新鮮味道，安全食用和消費者健康。以前，很多人不知道的炒米粉，浸泡到底還是不是，事實上，這個分數兩種情況。如果你買米粉幹硬，可抹少許油。如果比較新鮮面條沼澤，緊鄰鍋炒。濕軟的狀態下鍋炒河粉，這是不容易炸發射了，並不會吸入太多油。但是，一定要幹浸泡的米粉了幾分鍾，然後讓水吸收滿缽。
炒河面時，切記不要過水。過水的河面很容易碎。如果河面又幹又硬，你可以放些油在上面。如果河粉是新鮮的，濕的和軟的，你可以直接攪拌他們。上班族可以在家裏做。他們十分鍾就能把它煮好。它嘗起來又滑又嚼。請和你最喜歡的朋友一起試試。
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