寶寶的生長發育，營養要求的關鍵階段大，單純母乳喂養並不能完全滿足，補充食品已成為最佳的解決方案。但是，因為寶寶的消化功能尚未完全成熟，輔食，稍有不慎，很容易出現各種營養障礙。因此，食品科學的選擇是對寶寶很重要。
為寶寶做輔食時，蔬菜水果的首選包括：胡蘿卜、紅薯、紅薯、香蕉、桃子、芒果、蘋果和鱷梨在制作過程中，先將精選的果蔬煮熟，再制成糊狀;寶寶適應後，將精選的果蔬煮熟，用勺子壓成稍厚的泥狀;寶寶長大後，將煮熟的果蔬切成小塊顆粒當寶寶能完全咀嚼時，可以用未煮熟的切片或小塊蘋果肉、梨肉等皮肉和水果代替。
，分解比較大的牛奶蛋白致敏原，有助預防嬰幼兒敏感，讓BB快樂成。使用添加鐵的嬰兒穀物，如大米、大麥、燕麥、小麥等。一次用一個湯匙開始進食。首先，為了使嬰兒熟悉不同的穀類食物的口味和口味，每次只加入一種，然後在嬰兒試吃後加入混合穀物食品，並熟悉每粒穀物。當嬰兒被用於各種穀類食品，如米粉、米糊，然後慢慢轉變為其它食品，如意大利面、米飯、無糖早餐甜甜圈、面包和無鹽的米糕。這裏的米粉是指嬰兒米粉和其它成品的超市銷售，並且它是添加鐵，優選地在添加了嬰兒6之後。
一歲，母乳應該是最重要的嬰兒食品，最好不要在一歲之前斷奶，如果可能的話，要堅持母乳喂養的寶寶兩歲。如果強行斷奶前一歲的寶寶，添加鐵嬰幼兒配方奶粉是母乳的最佳替代品，至少讓寶寶喝牛奶喝9-12個月，然後停止。當寶寶已經嘗試了很多含鐵水果，蔬菜，穀物，奶制品可以提供適合他們，比如純酸奶或超過2.5%的奶酪的脂肪含量。嬰兒前九個月，你可以嘗試大於3.25%全脂奶或脂肪含量。
所以在寶寶一歲之後要吃的一些零食，米糊，果泥等食物，都要保證沒有添加劑，沒有防腐劑，這是關係到寶寶健康的。選擇適當的健康嬰兒食品，飲品，寶寶吃得健康，家長也才更放心。在發育的關鍵階段，嬰兒可以嘗試肉類或其他含鐵食物在選肉方面，雞肉(最好是土雞)、牛肉、豬肉、羊肉等都可以食用。此外，鮮豆(青豆、青豆等)和幹豆(普通大豆、青豆等)也可食用在魚的治療上，一定要去魚骨，這樣可以防止寶寶不適或意外特別需要提醒的是，有些魚汞含量很高這類魚，兒童、孕婦和哺乳期婦女應慎重選擇食用，最好不要食用。
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