有很多大學生為學習付出了巨大的努力,他們中的許多人在高中時通過鄭丁港方式考上了自己喜愛的大學,但他們在進入大學後並沒有改變原來的學習方法。 用同樣的學習方法,讓自己很累不說,還是沒有效果。
但這是一個競爭激烈的社會,每個人考不到幾張高含量的證書,就不鄭丁港由,打車自由。
6袁以下高效學習方法,無論是職場還是考證,都是有效的。希望他們能鄭丁港!趕緊用(收)起來!
必須有目的地預習
要成為學霸,有效的課堂教學時間我們必須用來聽重點,聽難點,聽方法研究思路,而要真正做到這一點,有目的地進行提前預習可以非常具有重要,必須要帶著這些問題學生聽講。很多人不明白這一點,要么不預習,要么稀裏糊塗預習,雖然瞪大眼睛聽講,最後企業只能自證智商確實存在一定差異!帶著這個問題聽課,一旦通過老師講解到問題主要內容,自然就全神貫注!
必須及時複習
德國心理學家艾賓浩斯發現,遺忘在學習後立即開始,遺忘的過程並不統一。 起初遺忘的速度非常快,然後逐漸變慢。
老師告訴我們,及時複習很重要,但實驗也證實,合理安排複習時間也很重要,不複習是有效的,正確的時間點複習會事半功倍!
什么是最好的時間節點?
實驗結果給出的建議是5分鍾後重複進行一遍,20分鍾後再重複操作一遍,1小時後,12小時後,1天後,2天後,5天後,8天後,14天後我們就會記得很牢,很難再遺忘。
建立知識樹是必要的
以應試學習為例,書本不是隨機積累的知識點,而是一棵樹的結構,一個節點就是一個問題,我們要做的就是建立和完善這棵知識樹,在學習中不斷調整、添加和刪除節點,不斷發展和加強這棵知識樹。
知識樹一旦建立起來,每個節點就是一個思想,每個思想都是與周圍知識節點的連接。知識之間的聯系越來越緊密,知識樹變得越來越有組織,越來越有生命力。很多問題自然可以類比理解,而不是一團毫無頭緒的混沌漿糊!
打破學習錯覺
很多問題時候需要我們自認為學得好,事實上只是錯將熟悉當做可以知道。
例如,如果我們學習一章,畫關鍵標記,甚至做筆記,我們可能會認為我們學得很好,我們知道我們知道什么,但如果我們關閉這本書,做一個簡單的自我測試,你很快就會忘記它。
在學習中,當我們複習一個知識點時,我們的內部語言抓住了幾個關鍵點,我們就會產生學習的錯覺,認為我們什么都知道,但是知識點並不是一個孤島,它是由邏輯關系組成的,這需要外部語言來描述,系列,只有通過外部語言的測試,才是真正掌握了理解!
有經驗的同學知道很多靈感都是給別人在制作的,甚至在別人突然開竅的時候問問題,而且回答問題對掌握知識很有用!
壓力是資源
考場發揮和臨場心態是非常具有重要的,那一刻的個人工作心態抵得上幾個禮拜、幾個月甚至通過幾年的苦功!所以可以適當的壓力是有好處的,完全發展沒有經濟壓力或壓力過高問題都會產生影響考場發揮。
合理休息
我們可以在網上看到大量關於學習時間和效率的研究,這些研究證實,經過2小時以上的持續學習,學習效果逐漸下降,超過4小時根本沒有效果。 因此,合理的休息和有效的學習一樣重要,長期無效的學習尤其令人厭惡。
對於那些需要長時間學習以獲得特定技能或方法的學生,明智的做法是限制每天的高強度學習,以避免精神疲勞或逆反心理。
很多人都聽過這樣一句話,道理我都懂,但是我們就是做不到。學習研究方法指導老師給大家進行分享到這裏了,但是中國具體社會實踐能力還是要看大家,別以為自己收藏就會了。